Qué incluye:
- Una guía para que aprendas a crear tus propias recetas, con los ingredientes que más te gusten. Para conseguir los smoothies que mejor se adapten a tu situación.
- Consejos para hacer los smoothies de forma rápida y fácil, para que sólo necesites 5 minutos al día para disfrutar de ellos.
- Un programa de 3 semanas con listas de la compra semanales y una receta diaria.
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